Face taping
Cintas adhesivas que inmovilizan zonas de expresión por la noche. Suaviza líneas por inmovilidad, no por tratamiento.
Evidencia media
Drenaje linfático facial
La técnica con mejor fundamento para la hinchazón: movimientos suaves que acompañan a la linfa hacia los ganglios.
Evidencia limitada
Kobido
El masaje japonés tradicional, el más completo de los faciales. Relaja, drena y deja buena cara; no levanta tejidos.
Evidencia limitada
Tapping facial
Golpecitos ligeros con las yemas para activar la circulación. Simple, gratuito y agradable; modesto en resultados.
Evidencia limitada
Acupresión facial
Presión calmada sobre puntos específicos para soltar tensión. Herencia de la medicina tradicional, útil sobre todo para mandíbula y cabeza.
Evidencia limitada
Mewing
Postura lingual correcta: lengua en el paladar, labios juntos, dientes separados. Fisiológicamente razonable; sus promesas estéticas, exageradas.
Evidencia limitada
Ventosas faciales
Succión suave y deslizante para movilizar fluidos. Como técnica exige la misma delicadeza que como instrumento.
Evidencia media
Crioterapia facial
Frío aplicado al rostro: desde el ice roller casero hasta cabinas profesionales. Lo que funciona es simple y barato.
Evidencia media
Microcorrientes faciales
Electroestimulación suave del músculo facial. Efecto tonificante real pero transitorio, que vive de la constancia.
Evidencia media
Fototerapia LED
Luz de longitudes concretas con estudios detrás: roja para inflamación y textura, azul para acné leve. Funciona, pero exige meses.