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AH

Ácido Hialurónico

Humectante con evidencia de hidratación superficial. El peso molecular influye en la formulación, pero no garantiza llegada a la dermis.

Evidencia altaRevisada en octubre 2026

Qué es

Polisacárido presente en la piel que retiene agua. La penetración y el efecto dependen de tamaño, vehículo y condiciones de uso.

Cómo usarlo

Concentración

Se han estudiado cremas al 0,1 %. Comparar solo el porcentaje o el número de pesos moleculares no predice el beneficio.

Frecuencia

Mañana y noche, sobre piel húmeda, antes de la crema.

Combinaciones

Se lleva bien con

  • Casi todo
  • Retinol
  • Vitamina C
  • Niacinamida
  • Ácidos

Mejor no mezclar con

  • No tiene combinaciones problemáticas generales

Efectos secundarios y precauciones

Puede haber irritación por el producto completo. Los estudios citados no demuestran que el ácido hialurónico extraiga agua de la piel en climas secos.

Nota: Puede acompañar a una crema con emolientes u oclusivos. Los ensayos de cosméticos no equivalen a los de rellenos inyectables.

De la afirmación a la fuente

Estudios sobre ácido hialurónico

Explorar en la biblioteca ↗

Cada estudio tiene un alcance distinto. Un ensayo oral, de laboratorio o de una fórmula combinada no demuestra por sí solo el efecto de una crema con este ingrediente.

Humana tópica

Nanoácido hialurónico de bajo peso molecular

En 33 mujeres seguidas durante ocho semanas, los investigadores informaron cambios favorables en hidratación, profundidad de arrugas periorbitales y recuperación elástica. Al ser un estudio abierto sin grupo de control, no puede atribuir todos los cambios al ingrediente con la misma confianza que un ensayo controlado.

Leer resumen y límites

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